Planeta Relacji
Poznajmy się bliżej
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w szkole terapii poznawczo-behawioralnej akredytowanej przez PTTPB. Od 10 lat wspieram w rozwoju i terapii dzieci oraz rodziców. Swoje wieloletnie doświadczenie terapeutyczne rozwijam również w pracy z osobami dorosłymi, oferując im profesjonalne wsparcie w pokonywaniu trudności, odnajdywaniu spokoju i wewnętrznej równowagi.
Wierzę, że sercem każdej skutecznej terapii jest relacja oparta na autentyczności, empatii i pełnym zaufaniu. Tworzę bezpieczną, wolną od oceniania przestrzeń, w której wspólnie przyglądamy się Twoim wyzwaniom. Łączę rzetelną wiedzę naukową z ciepłym, indywidualnym podejściem – dostosowując tempo i metody pracy do tego, czego w danym momencie najbardziej potrzebujesz
Niezależnie od tego, czy szukasz wsparcia dla swojego dziecka, potrzebujesz konsultacji rodzicielskiej, czy sam przechodzisz przez trudniejszy czas – zapraszam Cię do kontaktu. Zróbmy pierwszy krok razem.
Wspieram w drodze do odzyskania równowagi i wewnętrznego spokoju.”
Każdy z nas przechodzi przez momenty, w których codzienne wyzwania zaczynają przytłaczać. Pomagam osobom, które zmagają się z obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, lękami czy trudnościami w relacjach z bliskimi.
Towarzyszę moim pacjentom w procesie zmiany, pomagając wypracować zdrowe mechanizmy radzenia sobie z trudnymi emocjami. Nie ma jednego, uniwersalnego rozwiązania dla każdego – terapię zawsze dopasowuję indywidualnie do Twoich potrzeb, historii i tempa, w jakim czujesz się bezpiecznie.
Zaufanie i Dyskrecja
Wszystko, o czym rozmawiamy w gabinecie, jest objęte całkowitą tajemnicą zawodową. Tworzę przestrzeń wolną od oceniania, w której możesz poczuć się w pełni bezpiecznie.
Elastyczność i Nurt
W swojej pracy opieram się na EBP (Evidence-Based Practice), wykorzystując skuteczne metody oparte na dowodach naukowych, głównie z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Wierzę jednak, że rzetelna wiedza to tylko fundament, dlatego dostosowuję metody do człowieka, a nie człowieka do sztywnych schematów.
Doświadczenie i Jakość
Mam ponad 10-letnie doświadczenie w pracy psychologicznej. Nieustannie rozwijam swoją wiedzę i kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach, które potwierdzają uzyskane przeze mnie dyplomy i zaświadczenia. regularnie korzystam z superwizji, która jest ważnym elementem mojego rozwoju zawodowego oraz troski o jakość i bezpieczeństwo prowadzonej przeze mnie pracy.
Zrób pierwszy krok w stronę zmiany
Wybierając współpracę ze mną, zyskujesz profesjonalne wsparcie dostosowane do Twoich unikalnych potrzeb. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi, oferując także konsultacje rodzicielskie i psychoedukację. W zależności od sytuacji w pierwszych spotkaniach dotyczących najmłodszych może uczestniczyć sam rodzic lub rodzic wspólnie z dzieckiem. Zawsze elastycznie dostosowuję tempo, metody i formę spotkań do indywidualnych możliwości oraz potrzeb każdego pacjenta – niezależnie od wieku. Tworzę bezpieczną przestrzeń wolną od oceniania, pomagając odnaleźć spokój, zrozumienie i skuteczne rozwiązania.
